Cara Menghilangkan-Mencegah Batuk Segala Jenis

Musim hujan gini, cuaca nggak menentu, kadang terang, kadang juga petang. Kadang kena cahaya matahari, tapi terkadang kena air hujan. Ia nggak, hmmm hal ini sangat mempengharui kekebalan dalam badan kita. Kekebalan badan yang awalnya baik-baik saja. Tiba-tiba drob karena cuaca ini. Penyakit pun sedikit sedikit menyerang tubuh.  Bener nggak sih ?

Nah kali ini, karena berhubungannya dengan animo hujan, saya akan mengembangkan tips alami untuk menjaga agat tidak jatuh sakit. Terutama  yang akan saya bahas disini ialah bagaimana mencegah penyakit batuk.




Sebelumnya : Apotek Hidup, Tanaman Obat Agar Sehat dan Cantik
 
CARA MENCEGAH PENYAKIT BATUK

Memang banyak cara untuk mencegah maupun mengobati sakit batuk. Bahkan obat-obatan warung telah tersedia dirumah. Namun sobat, alangkah lebih baik dikala kita bisa menggunakan cara-cara tradisional untuk membasmi penyakit ini, maupun mencegah datangnya penyakit ini.

Oke batuk memang disebabkan karena adanya elergi dalam badan karena perubahan cuaca tersebut..
Batuk memang beragam jenisnya. Ada batuk kering, batuk lembap atau batuk berdahak, dan batuk biasa

Nih beberapa tips untuk kau mencegah datangnya batuk :

1. Kamu harus pandai-pandai mengondisikan supaya abu tidak banyak terhirup oleh hidung mu, karena abu dapat menyumbat susukan pernafasan sehingga membuat system pernafasan menjadi terganggu dan menjadikan batuk
2. Menghindari asap rokok, hal ini sama halnya dengan antisipasi kita untuk menghindari debu, karena tanpa kita sadari, hanya dengan menghirup sedikit asap rokok saja sudah membuat system pernafasan kita terganggu
   
3. Jangan terlalu emosi dalam pesikologis. Karena tanpa disadari hal ini dapat membuat kita mengidap penyakit batuk yang biasa disebut dengan batuk psikogonik.
4. Menghindari makan dan minum yang hirau taacuh terlalu sering.

Sedangkan cara alami untuk menghindari batuk itu sendiri, yaitu dengan kita mengkonsumsi :

1. Jeruk nipis dan madu, cara ini juga efektif untuk menyembuhkan penyakit batuk. Hanya dengan kita meminum perasan air jeruk nipis yang dicampur madu, minimal 2 x 1 hari dapat membantu memulihkan tenggorokan.
2. Jahe, jahe termasuk obat herbal yang sering digunakan dijaman-jaman dahulu. Memang umbi yang satu ini memiliki banyak sekali manfaatnya, tidak hanya bermanfaat untuk kecantikan, ternyata umbi-umbian ini bermanfaat pula untuk menyembuhkan batuk, terutama pada batuk kering.
3. Kunyit. Lagi-lagi tanaman yang tergolong sebagai umbi-umbian yang dapat menyembuhkan penyakit batuk ini. Memang umbi-umbian memilliki banyak manfaat untuk tubuh. Seperti halnya jahe. Kunyit tidak hanya berlaku sebagai produk kecantikan, tapi kunyit juga berlaku sebagai produk kesehatan. Yaitu dapat menyembuhkan batuk, serta meredakan asam pada lambug. Anda dapat mengkonsumsi kunyit ini dengan cara menyeduhnya menyerupai membuat wedang jahe. Dapat juga dicampur dengan madu. Agar lebih manis
4. Dengan buah lemon. Lemon sangat memiliki kandungan vitamin C yang banya. Hal ini ialah salah satu kandungan yang sangat diharapkan utuk penyembuhan batuk. Dengan adanya vitamin c berarti membantu system imunitas pada badan mengembalikan kekuatannya untuk meredam batuk yang ada. Sedangkan untuk pengobatannya kita dapat menjadikan buah ini sebagai jus lemon, untuk lebih nikmat, biasanaya saya lebih suka menambahkan madu pada jus itu.

Nah, mungkin itu sudah cukup banyak sekali cara alami mengobati batuk serta bagaimana cara mencegah batuk supaya tidak datang. Meskipun musin penghujan semangat tidak boleh patah. Bukan berarti hujan kita takut sakit. Tapi justru itu tantangan untuk para pembaca supaya lebih  berhati-hati dalam bertindak dan juga melaksanakan suatu hal. Semoga goresan pena ini dapat membantu saudaraku semua untuk menyembuhkan batuk yang sedang agan derita semua. Semoga segera lekas diberi kesembuahan.

Selanjutnya : Radang Tenggorokan : Cara Mengobati, Penyebab dan Gejalanya